Dans les sérums, les crèmes, les masques ou même les nettoyants… l’acide hyaluronique est devenu un incontournable de la skincare.
Les marques le mettent en avant partout, souvent présenté comme l’actif miracle pour hydrater et repulper la peau.
Mais qu’est-ce que l’acide hyaluronique exactement ? Pourquoi est-il si populaire dans les produits de beauté ? Et comment bien l’utiliser dans sa routine skincare ?
Voici tout ce qu’il faut savoir sur cet ingrédient star des cosmétiques.
Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?
L’acide hyaluronique est une molécule naturellement présente dans notre corps, notamment dans la peau, les articulations et les yeux.
Son rôle principal : retenir l’eau. Dans la peau, il agit un peu comme une éponge qui capte l’eau et la maintient dans les tissus.
C’est ce qui en fait un hydratant extrêmement puissant. Une seule molécule d’acide hyaluronique peut retenir jusqu’à 1 000 fois son poids en eau.
Avec l’âge, la quantité d’acide hyaluronique naturel diminue, ce qui contribue à l’apparition des rides et à la perte d’élasticité de la peau.
Quels sont les bienfaits de l’acide hyaluronique pour la peau ?
Une hydratation intense
Sa capacité à attirer et retenir l’eau permet de maintenir une bonne hydratation de la peau. Une peau bien hydratée est plus confortable, plus souple et plus lumineuse.
Un effet repulpant
En captant l’eau dans les couches supérieures de la peau, l’acide hyaluronique donne un aspect plus rebondi et plus lisse. La peau paraît immédiatement plus fraîche.
Des ridules moins visibles
Quand la peau manque d’eau, de petites ridules peuvent apparaître, notamment autour des yeux ou de la bouche. En réhydratant la peau, l’acide hyaluronique aide à lisser.
Une meilleure élasticité de la peau
Une peau bien hydratée est aussi plus souple et plus élastique, ce qui contribue à un aspect globalement plus jeune.
L'actif le plus polyvalent ?
L’acide hyaluronique est très bien toléré par la peau. Contrairement à certains actifs plus puissants, il provoque rarement des irritations.
Il convient à tous les types de peau :
peaux sèches
peaux mixtes
peaux grasses
peaux sensibles
peaux acnéiques
Il est aussi compatible avec tous les autres actifs skincare. On peut l’utiliser avec :
la vitamine C
le rétinol
les acides exfoliants
la niacinamide…
Cela en fait un ingrédient facile à intégrer dans n’importe quelle routine beauté.
Comment utiliser l’acide hyaluronique correctement ?
1) L’appliquer sur une peau légèrement humide
L’idéal est de l’appliquer :
- sur une peau légèrement humide
- après une brume hydratante ou de l’eau thermale
Cela permet à la molécule de retenir cette eau dans la peau, pour une hydratation optimale.
2) Le sceller avec une crème
Après un sérum à l’acide hyaluronique, il est conseillé d’appliquer une crème hydratante.
Elle va aider à maintenir l’hydratation dans la peau et éviter que l’eau ne s’évapore.
Comment reconnaître l’acide hyaluronique dans la liste INCI ?
Pour savoir si un produit contient de l’acide hyaluronique, il suffit de regarder la liste des ingrédients (INCI).
Il peut apparaître sous plusieurs noms :
Hyaluronic Acid
Sodium Hyaluronate